Москва диктует жителям собственный режим. Чтоб не сбиться с ритма, приходится томиться в транспорте, пропускать обеденные перерывы, забывать о выходных и много работать. Выделить время, чтоб расслабиться либо поправить здоровье, удается изредка.
Массаж позволяет скооперировать приятное с полезным. Услугами массажиста можно пользоваться в спортзале, салоне красы и даже у себя дома. При всем этом цена массажа в Москве будет зависеть от его вида, места проведения, продолжительности процедуры и квалификации массажиста. Выбирайте вариант на собственный вкус и кошелек.
Разновидности массажа
Массаж бывает целебным и профилактическим. Профилактический массаж дает общеукрепляющий эффект, тонизирует мускулы, улучшает осанку, тренирует нервную систему. Целебный предназначен для исправления уже имеющегося недостатка. Так массажисты вылечивают прирожденную детскую косолапость, вправляют пупочные грыжи. Цена целебного массажа осязаемо выше. Чтоб получить хотимый итог, требуется пройти курс процедур.
Массаж бывает детским и взрослым. Нередко мастера, специализирующиеся на детском массаже, не работают со взрослыми, и напротив. Продолжительность детского массажа не превосходит 30 минут, чтоб избежать переутомления малыша. При работе с детками массажисты употребляют гимнастический мяч и другие приспособления. Цена процедур для малышей находится в зависимости от вида исцеления и начинается от 1000 рублей. Цены на взрослый массаж зависят от зоны воздействия, вида и продолжительности процедуры и, время от времени, веса пациента. Массаж спины в Москве обойдется в 1200-2500 рублей, а за работу с руками, ногами, животиком либо поясницей будьте готовы заплатить массажисту 500 рублей и больше.
Спортивный вид массажа подразумевает глубокую проработку всего тела, прицельную работу с нередко нагружаемыми мускулами. Процедура снимает спазмы и мышечные блоки, вылечивает легкие растяжения и другие виды микротравм, содействует скорейшему восстановлению организма. Продолжительность процедуры – час и больше, а средняя цена в Москве – 3000 рублей за сеанс.
Особые виды массажа (антицеллюлитный, лимфодренажный, липоскульптурный, баночный, стоун-терапия) стоит относить быстрее к спа-процедурам. Цена их стартует с 1000 рублей и далее стремится в космос. Направленность процедур разная. Лимфодренажный и антицеллюлитный массаж обещают сделать клиента тонким, липоскульптурный – скорректировать форму проблемных зон, арома- и стоун-терапия созданы для расслабления.
Салонная процедура либо работа на дому
Массажисты работают в салонах, фитнес-клубах и выезжают на дом либо в кабинет. Цена процедуры, выполняемой на дому, обычно, меньше. Не стоит мыслить, что работа на дому – это халтура. Если услышав «на дому» вы представляете себя на диванчике, и мастера с боковой стороны, кое-как разминающего ваше тело, вы ошибаетесь. Массажист приедет с проф раскладным массажным столом и будет колдовать над вами с обычным усердием. Магию атмосферы салона вы не ощутите, зато в пробках стоять не придется.
Квалификация массажиста
Уровень мастерства слету найти нереально. Одним из критериев отбора будет наличие диплома и сертификатов. Вторым – долголетняя практика массажиста. Но надежный показатель свойства работы мастера – это советы знакомых и коллег. При выборе массажиста смело советуйтесь с «бывалыми».
Не стоит клевать на низкую цена процедур. Такая рыбалка в итоге может недешево вам обойтись, в особенности если идет речь о детском либо целебном массаже. Классные массажисты ценят свое время и труд, и не станут преднамеренно снижать цена.
Не откладывайте заботу о для себя до наилучших времен. Пользуйтесь услугами массажистов, хорошо выбирая вид процедур. Помните, что цена ниже, если мастер приезжает к вам домой. При единовременной оплате курса процедур 1-го вида массажисты делают скидки.