Защита от мороза
При сильном морозе время от времени происходит отморожение (обморожение). Холод, воздействуя на сосуды, вызывает их сужение. Под воздействием холода происходит перераздражение заложенных в коже нервных окончаний, и появляются застойные явления в коже. К отморожению более выступающих частей тела (нос, уши) предрасполагают нарушения кровообращения в периферических частях тела.
В значимой мере отморожению содействуют мокроватый воздух и ветер, опьянение, тесноватые одежка и обувь. Почаще отморожению подвергаются более выступающие части тела (нос, уши), также пальцы кистей и стоп.
Под воздействием холода наступает спазм кровеносных сосудов, в итоге чего кожа становится белой. Потом наступает покраснение кожи, возникает зуд, чувство жжения. Это I степень обморожения. Мощная степень отморожения сопровождается образованием пузырей. Это II степень обморожения. При III степени обморожения возникают глубочайшие язвы, наступает некроз (омертвление) отмороженных участков тела. В данном случае при присоединении и распространении инфекции вероятен сепсис.
Профилактика отморожений
Чтоб не вышло отморожения, нужно при долгих прогулках на морозном воздухе принять меры предосторожности.
Во избежание отмораживания нельзя выходить в мороз на улицу с мокроватыми либо только-только вымытыми лицом и руками, воспользоваться увлажняющими кремами, эмульсионными кремами, т. к. они содержат воду; замерзшие кристаллики воды могут разрушить кожу и только усилить ее обмораживание. Мокроватая кожа резвее обветривается, шелушится.
И в конце концов, выходить на улицу в морозные деньки нужно в сухой, теплой одежке и обуви, соответственной размеру. И не рекомендуется употреблять спиртные напитки. По другому человек не всегда может держать под контролем степень остывания и замерзания.
На данный момент очень популярен отдых зимой: катание на санках, лыжах, коньках. Многие увлекаются горными лыжами. Что все-таки необходимо делать, чтоб долгое пребывание зимой на свежайшем воздухе не повредило коже?
Если после долгого пребывания на морозном воздухе кожа лица либо рук стянута и даже шелушится, сделайте дома жаркий компресс либо припарку. Смочите салфетку либо полотенце жаркой водой либо отваром ромашки и мяты, отожмите и наложите на 2-3 минутки на лицо (либо на руки). Потом наложите маску из яичного желтка, смешанного с чайной ложкой витамина А (концентрата), касторовым маслом и хоть каким растительным, взятыми поровну. Через 15-20 минут маску смойте теплой, а потом прохладной водой.
Нельзя во время лыжных прогулок протирать лицо и руки снегом и высушивать их на воздухе. До выхода на мороз полезно немного смазать кожу лица и рук гусиным либо свиным салом, или жирным кремом. Можно также втереть смесь касторового, камфарного и подсолнечного масла. Это - надежная профилактика обморожения.
Для профилактики отморожения нужно также общеукрепляющее исцеление - прием поливитаминов, витамина А (концентрата), занятия гимнастикой, спортом, каждодневные водные процедуры, массаж склонных к озноблениям частей тела. Следует носить шерстяные носки и варежки, также защищать жирными кремами участки кожи, подверженные озноблению. В кремы отлично добавлять камфорное масло и витамин А.
Если же вы все-же заледенели, нужно срочно принять меры, а при сильной степени обморожения (образовании пузырей, возникновении язв) следует немедля обратиться к доктору.
Рената Бардина
