По весне без шапки

     Весна вступает в свои права. Мы снимаем шапки, платки, береты и наше очарование, естественно, в большой степени находится в зависимости от красы волос.

      Сначала, следует позаботиться о здоровье волос. На их оказывают влияние переутомление, неверное питание, недочет микро- и макроэлементов и витаминов, злоупотребление алкоголем, курение и другие причины.

      Обнажая голову весной, имейте в виду, что на красоту волос оказывают резкие температурные колебания, продолжительно воздействующие на непокрытую голову, которые раздражают кожные нервные окончания и вызывают сокращение мускул волос, приводят к резкому спазму и стойкому сужению кровеносных сосудов, ухудшая тем кровообращение. Не считая того, волосы отличаются гигроскопичностью в связи с чем при сырой погоде они впитывают воду, а ее испарение приводит к остыванию кожных покровов волосистой части головы. Это вызывает нарушение обычного питания волос, усиленное их выпадение.

      Но не следует и "париться" в теплую вешнюю погоду в головном уборе. Некие дамы не снимают их даже в помещении. Волосам нужен воздух и свет, потому, если позволяет погода, лучше ходить без головного убора.

      Микроэлементы и макроэлементы для волос

      Для обычного состояния волос нужно определенное количество микро- и макроэлементов, которые должны находиться в определенных пропорциях. Это кальций, железо, цинк, также витамины А и С. Недочет либо излишек какого-нибудь из их может явиться предпосылкой заболевания либо каких-либо недомоганий.

      В большинстве случаев волосам не хватает серы, кремния, цинка и кальция. Большая часть из их содержится в темной редьке, в какой в особенности много серы. Если нашему организму вправду не хватает серы, то курс исцеления темной редькой стремительно поможет. Нужно ее очистить от черной кожицы, белоснежную мякоть натереть на терке, выдавить сок и втирать его в коожу голоовы, в особенности перед мытьем. Редька обладает противным запахом, но все же очень полезна. Обычно уже после нескоольких энергичных втираний сока редьки в кожу головы можно увидеть узкий пушок отрастающих новых волос. Если он не появится, означает, организму нужна не сера, а кремний. Самым богатым его источником является полевой хвощ, который заваривают кипяточком и ополоскивают позже волосы.

      Довольно много кремния содержится в семечках подсолнуха и тыквы. Если систематически грызть семена, то вы не будете чувствовать недочет кремния, неообходимый вашим волосам.

      Для обычного функционирования волос можно ополаскивать волосы после мытья экстрактом растения алоэ, в каком содержится много биоэлементов (как считают америкосы “био сил”). Измельчите листья растения в миксере и залейте водой. Процедите смесь - и жидкость для ополаскивания готова.

      С пришествием весны волосы нуждаются в дополнительной защите. В течение глубокой осени и зимы они практически полгода находятся под колпаком: шапки, платки. Некие дамы не расстаются с головными уборами даже в помещении. А им нужен воздух и свет. Часто за зимний период волосы высушиваются. Потому весной волосы нужно увлажнять. За время зимы волосы также испытывают недочет витаминов. Не считая того, они нуждаются в питании.

      У дам с длинноватыми волосами по весне кончики становятся обсеченными. Потому в этот период нужно использовать особые средства для длинноватых волос, которые оплетают волос и заполняют чешуйчатое покрытие. Дело в том, что структура длинноватых волос на концах отличается от структуры у корней. Поверхностный чешуйчатый слой - кутикула волоса - у корня состоит из 6-10 слоев клеток, а к кончику эти слои сходят "на нет". Их остается 2-3. Из-за этого волос становится более подвержен неблагоприятным воздействиям.

      Огромное значение для состояния волос имеет различная, богатая витаминами еда, которая включает огромное количество овощей, фруктов, бобовых, мясо, также продукты, содержащие кремний (овсяная крупа, хлеб), серу (яичка, молоко, гречневая крупа, пшено).

      Из старенькых испытанных средств, давно применяемых для оздоровления волос, можно посоветовать отвары и настои лечебных растений.

      Очень отлично действуют также консистенции отваров мать-и-мачехи, хвоща полевого, хмеля, аира, растений календулы и других растений.

Рената Бардина, наш консультант, заслуженный работник РФ, создатель книжек по парфюмерии и косметике.