Образцовый бюст

Желаете выяснить, все ли в порядке с вашей грудью? Существует один безошибочный тест. Расположите карандаш горизонтально под грудью. Он падает? Тогда вам остается только позавидовать – ваша грудь в хорошей форме. Ну а если нет? Не расстраивайтесь и не торопитесь ложиться под ножик пластического доктора. Может быть, не все еще потеряно, и вы еще можете вернуть ее былую красоту. Возлагаем надежды, наши мелкие советы посодействуют вам.

      Ни для кого не тайна, что грудь - самая теплая и уязвимая часть тела женщины. Потому предупредить препядствия легче, чем позже пробовать решить их. У груди много “противников”, которые делают ее безобразной и дряхлой. Некие из их, такие как кормление малыша грудью, неминуемы, хотя при правильном уходе наносимый ими урон можно свести к минимуму.

• Некорректно подобранный бюстгальтер. Если он очень тесен, это затрудняет кровообращение. Очень свободный плохо поддерживает грудь, что в свою очередь может привести к растяжкам и обвисанию груди.
• Нехорошая осанка. Повсевременно сгорбленная спина не добавит привлекательности не вам не вашей груди. Потому пытайтесь ходить прямо и не сутулиться.
• Ультрафиолетовые лучи. Прямые солнечные лучи содействуют старению кожи, а заодно и вызывают рак груди. Потому 10 раз задумайтесь до того как загорать на пляже топлес. Лучше иметь на теле безобразные бледноватые полосы от лямок бюстгальтера, чем позже ходить по докторам.
• Перепады веса. Жировые клеточки груди расщепляются одними их первых. Грудь становится дряхлой, могут показаться растяжки.
• Жгучая ванна так же не добавит вашей груди красы. А если все-же вы не сможете без нее обойтись, принимайте ее менее 10-15 минут.
• Кормление малыша грудью. Обычно, после беременности и кормления грудь теряет свою упругость, и возникают растяжки. Потому во время беременности нужно особо кропотливо ухаживать за ней. Но что все-таки все-же делать, если уже поздно соблюдать все эти правила, и внешний облик вашей груди снова и снова приводит вас в угнетение? Попытайтесь все средства. А их, поверьте мне, много. Естественно, будет лучше, если вы будете использовать из сходу несколько сразу. Приложите некие усилия, и они, может быть, не очень скоро, но, непременно, дадут свои плоды.
• Понимаете ли вы, что сама по для себя женская грудь не содержит мышечных тканей? Она поддерживается кожей, идущей от основания шейки. Потому развитие грудных мускул и мускул спины – единственная возможность укрепить собственный бюст при помощи гимнастических упражнений. Плавание, волейбол, теннис - как раз те виды спорта, которые тренируют эти виды мускул. Обычное упражнение, такое как сдавливание в вытянутых руках мячика, может принести огромную пользу. Отлично помогает поднятие гантелей( лежа на спине возьмите в обе руки по 1,5кг. гантели и подымайте их, разводя руки в стороны).
• Укрепляющие средства для груди, которые на данный момент выпускаются многими фирмами, не только лишь сделают кожу вашей груди более ласковой и юный, да и подтянут ее. Тут, главное, нужно не ошибиться с выбором. Естественно, идеальнее всего не брать 1-ое попавшееся средство, а воспользоваться дорогой косметикой обширно узнаваемых компаний. Хотя на данный момент и наши российские дешевые средства могут сослужить вам не наименьшую службу. Бальзам для бюста конторы Мирра Люкс полностью не отличается по качеству от собственных привезенных из других стран аналогов, а стоит немногим более 100 рублей за баночку. Создатель статьи лично знает несколько дам, которым этот бальзам очень посодействовал привести свою “поникшую” грудь в восхитительную форму. Крем следует наносить два раза в денек радиальными движениями на область груди и шейки, ни при каких обстоятельствах не растягивая кожу. По другому вы принесете собственной груди более вреда, чем полезности.
• Прохладный душ - процедура противная, но неподменная. Он улучшает кровообращение, крепит сосуды, делает кожу груди эластичной и упругой. Делайте его радиальными движениями, начиная с левой груди, по 1-2 минутки в денек.
• Если вы не в состоянии подвергнуть себя схожей казни, поэкспериментируйте со льдом. Проведите куском льда по груди, а позже выше к шейке. Эффект лифтинга вам обеспечен.
• Косметические маски и масляные обертывания активизируют обмен веществ и облагораживают кожу груди. Наносятся они толстым слоем на кожу до полного высыхания. Ниже приведен рецепт одной из таких масок: Смешайте творог с оливковым маслом и яичком либо сметану с медом. Полученную массу наложите не грудь на 20 минут, а позже смойте.
• И в конце концов, околпачьте природу. При помощи румян и кисточки помогите собственной груди округлиться. Нанесите черные румяна меж грудей, а неровности подкрасьте более светлым тоном.

Евдокимова Надежда